ダイエット中でも食べられるチョコレート

ダイエットをしているから
チョコレートは控えている
そんな方はいらっしゃいませんか?

 

そんなダイエット中の
チョコレート好きの方に朗報です!

 

なんとダイエット中でも食べられる
チョコレートがあるのです♪

 

今日はダイエット中でも安心な
チョコレートを紹介します!

 

ダイエット中でも食べられるチョコレート

チョコレート効果 カカオニブ 72%


明治が発売しているチョコレートで
カカオ72%です♪

 

カカオニブが入っており、
サクサクとした食感です!

 

カカオニブとは、
カカオ豆の皮などを
取り除いて砕いたものです。

 

ミネラルが多く含まれており、
美容や健康に良いとされています♪

 

チョコレートの
苦みが感じられますが、
苦すぎるということはなく
大人なお味です!

 

サクサクとした食感が楽しい
チョコレートです。

 

口に入れると
ほんのりと甘みが感じられ、
甘みの後に苦みがやってきます。

 

強めの苦みでしたが、
ビターチョコより
ミルクチョコが好きな私でも
美味しく食べることができました♪

 

血糖値スマートライフチョコレート ビター


こちらは低GIと砂糖が
使われていないことが
特徴のチョコレートです。

 

砂糖が使われていないということは
苦いのでは?と思っていたのですが、
口に入れるとハチミツのような
甘さがあります。

 

実は、このチョコレートは
有機アガベ糖というものが
使われているのです♪

 

有機アガベ糖とは
リュウゼツランという植物から
搾った蜜です。

 

砂糖のような甘さではなく、
優しい甘さのため、
パクパク食べられそうです、、、!

 

一般的なビターチョコよりも
甘みが感じられるため、
甘いチョコが好きな人に
おすすめです♪

ZERO ノンシュガーチョコレート ミルク


こちらは砂糖や糖類が
使われていないチョコレートです。
砂糖や糖類は使われていませんが、
ミルクチョコレートの味がします!

 

ビターチョコではなく、
ミルクチョコが食べたいの!
という方におすすめです♪

 

一般的なミルクチョコと
甘みは変わらないため、
満足できるはずです♪

ZERO ノンシュガーチョコレート ビター


こちらは先ほど紹介した
チョコレートのビターです♪

 

ミルク味と同様に、
砂糖や糖類は使われていません。

 

ミルク味よりは少しビターですが、
甘めのビターです。

 

そのため甘すぎず、
苦すぎないチョコレートが
食べたいという方におすすめです。

 

またこちらは1箱に5本
入っているのですが、
1本50キロカロリーなため
ダイエット中のカロリー計算に
役立ちます♪

まとめ


いかがでしたでしょうか?

 

今回は実際に
チョコレートを食べて
ダイエット中におすすめの
チョコレートを紹介しました。

 

これらのチョコレートを
毎日1かけらご褒美に食べ、
ダイエットを頑張りましょう♪

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